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怎样防治青春痘

发布时间:2016-11-07  来源:未知  作者:admin

寝具要干净。枕套和被褥要常洗常晒。
进入青春期后,有些同学的脸上会长一些小疙瘩,在医学上称为“痤疮”也就是人们常说的“青春痘”
睡眠要充足。熬夜会增加皮脂的分泌,从而加重青春痘的症状。
防治青春痘要早晚认真洗脸,以清楚皮肤孔的污垢。
不要随便用手去摸青春痘,以防止增加细菌感染的机会
不吃或少吃油炸和有刺激性的食物。过多吃油炸的食物,其油分会加大皮脂腺的分泌量,刺激性食物则会使汗液的分泌量增多,这些不利于青春痘的防治。
精神要放松。心理负担过重,也会加大皮脂的分泌量,因而保持精神愉快对于防治青春痘也大有好处


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