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日常生活中青春痘的注意事项

发布时间:2019-09-08  来源:  作者:木木

  青春痘从一定意义上来说,它的预防则尤其调查网赚重要,平时应留意以下几方面:  

  一.精神、心理因素非常重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。

  二.饮食方面:要注淘赚意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、蒜、葱等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后造成胃病。

 三. 生活方面:***不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)病人要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。


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